Le nodule des cordes vocales, c'est quoi ?
Les nodules des cordes vocales sont des excroissances qui se forment sur les cordes vocales. Ces bosses sont bénignes (non cancéreuses) et ressemblent aux callosités qui peuvent se former sur les mains.
Comment savoir si on est malade ?
[Les symptômes du nodule des cordes vocales]
Le symptôme le plus courant des nodules des cordes vocales sont :
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Rauque
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Fatigue
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Essoufflement
Qu'est ce qui provoque le nodule des cordes vocales ?
[Les causes]
Les nodules des cordes vocales se développent généralement en raison d'un abus chronique de la voix au fil du temps, comme des efforts, des cris et des chants fréquents. La friction continue entre les cordes vocales crée des excroissances ressemblant à des callosités. Le RGO peut provoquer un gonflement et une inflammation supplémentaires, aggravant les symptômes des nodules des cordes vocales.
Quelles sont les risques du nodule des cordes vocales ?
[Les conséquences sur votre santé]
Les nodules sont dus à des microtraumatismes des cordes vocales entraînant la formation d’un œdème subépithélial et de microhématomes. Le forçage vocal provoquerait des microlésions et une désorganisation des structures tissulaires. Sa présence cause le plus souvent une modification de la voix, un enrouement ou une voix soufflée. Le comédien ou le chanteur peut aussi éprouver des difficultés pour émettre des sons médiums ou aigus. Dans certains cas, le patient présente une voix rauque ou éprouve des difficultés pour parler.
Comment ça se soigne ?
[Le traitement du nodule des cordes vocales]
Le traitement recommandé des nodules des cordes vocales comprend l'apprentissage de l'utilisation correcte de la voix (également appelée pratique de l'hygiène vocale) et la thérapie vocale. Pratiquer une bonne hygiène vocale comprend :
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Éviter de crier/hurler
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Apprendre à imiter correctement en faisant semblant de jouer
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Boire beaucoup d'eau
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Maintenir une alimentation saine
Gestion des symptômes de reflux et d'allergies : plusieurs fois, le gonflement des cordes vocales qui conduit aux nodules est déclenché par la régurgitation, de sorte que la gestion du reflux peut être recommandée.
J'ai le nodules des cordes vocales, que dois-je faire ?
[Nos recommandations]
Nos recommandations dans le cas où vous souffrez de cela.
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Arrêtez de fumer et évitez de vous trouver dans des pièces enfumées.
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Évitez la consommation excessive d'alcool et limitez la consommation de caféine.
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Boire beaucoup d'eau.
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Évitez de parler excessivement ou de parler fort sans un repos vocal adéquat.
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Utilisez un microphone.
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Utilisez un humidificateur dans votre maison.
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Échauffez votre voix avant de chanter ou de parler de manière prolongée.
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Reposez votre voix en prévision des futures obligations de prise de parole.
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Évitez de chanter ou de parler trop si
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Lavez-vous souvent les mains.
Suivez ces quelques conseils et si les symptômes persistent, passez au cabinet pour suivre un traitement adéquat.
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À propos de Dr Allouane Mohamed
Médecin ORL spécialiste de la thyroïde, du pharynx, du cou, du nez et des oreilles